运动达人 8.1分
作者：广东出版
状态：完结 题材： 萌系
小白、蛛蛛及胖猫贵妃的日常插科打诨中，给读者量身打造精细的运动计划，适合每一位运动初学者做入门指导。小白亲身示范如何摆脱运动误区，从跑步、游泳、跳绳到骑车，简单几步掌握运动要领！无论为了塑身、健康还是乐趣，这本书想告诉你的是：其实运动并没有那么难！它就如同喝水[+展开]
小白、蛛蛛及胖猫贵妃的日常插科打诨中，给读者量身打造精细的运动计划，适合每一位运动初学者做入门指导。小白亲身示范如何摆脱运动误区，从跑步、游泳、跳绳到骑车，简单几步掌握运动要领！无论为了塑身、健康还是乐趣，这本书想告诉你的是：其实运动并没有那么难！它就如同喝水、吃饭、聊天、睡觉一样，常伴你左右。[-折叠]
广东出版
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